【生酮低碳】自制肉松，无限接近市售

有肉松吃啦🤩

猪肉417g，
调料用的麦吉酱油15g，橄榄油19g，海天蚝油8g，咖喱粉、白胡椒粉、五香粉没有称就看着放啦，我用的咖喱粉里面含盐，所以粉盐只放了两大撮，赤藓糖醇8g。
用面包机的果酱程序。
最后25min追加了白芝麻～
成品212g。

下次要多放油！再来点蛋白粉～
(喵喵做的绒绒的那种感觉我好喜欢！
#baking&health# #生酮#

2020-02-24