落落的减脂日记
做过
玉米🌽的减脂吃法(快手早餐)
⚠️Day:2020.02.24|周一
🏅今日早餐摄入量:210大卡
🌞今日早餐:
🌱碳水:玉米🌽{碳水我只放在早上吃}
🌱维生素:秋葵/圣女果
🌱蛋白质:鸡蛋半个
🌱补气补血:阿胶糕
#早餐•2020年2月24日##减肥##享受生活,爱生活##仪式感##减脂##减重减脂##一人食##蔬菜##便当#
2020-02-24