玉米🌽的减脂吃法（快手早餐）

⚠️Day：2020.02.24｜周日

🏅今日早餐摄入量：198大卡

🌞今日早餐：
🌱碳水：玉米🌽｛碳水我只放在早上吃｝
🌱维生素➕蛋白质：金针菇炒蛋白
🌱补气补血：阿胶糕

#早餐•2020年2月23日##仪式感##享受生活，爱生活##减脂##一人食##减重减脂##减肥#

2020-02-23