宿舍党生存必备之5分钟安心早餐

用的是铁棍山药没啥甜味🍬
应该是最基础版本啦，可可粉也没有加
冬天早上不想吃冷的，30g快熟燕麦片+100g水煮到浓稠，再加100g牛奶🥛和30g熟山药泥，边搅拌边煮几分钟就行～
没用浓郁的花生酱🥜+香蕉🍌组合，加了老妈打的冰糖黑芝麻瓜子红枣薏米粉和PB2花生粉，味道更清爽哦～
#早餐•2020年2月17日# #一人食#

2020-02-17