会弹琴的厨子 做过 【减脂增肌】菠菜奶酪酿馅烤鸡胸 Spinach&cheese stuffed chicken breast 助力某男子减脂增肌,我准备让他20天花式吃鸡胸不重样😏家里没有菠菜,特殊时期只能根据现有的食材来,夹馅有西蓝花叶,酸黄瓜,番茄,少量芝士碎,芥末沙拉酱#晚餐•2020年2月16日# #健身# 2020-02-16