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曜父 做过

午餐•2020年2月15日

#午餐•2020年2月15日# #好物#

1.带鱼洗净,剪去背鳍,排上生粉,(北方爱将银粉去除,作为杭州人,认这富含营养,不必去除);萝卜丝用盐腌制15分钟出水后洗净沥干。

2.五花肉葱姜蒜小米辣香菜备用。

3.不沾平底锅煎带鱼至表皮焦黄色,捞出。

4.下五花肉,郫县豆瓣酱煸炒出油脂香味,放入葱姜蒜小米辣。

5.辅料上将带鱼,萝卜丝放上,加料酒,生抽,老抽,黄豆酱,白糖,注入热水,轻轻搅拌后大火煮5分钟,放入香菜煮15秒钟,尝味,出锅,挑走影响美观的辅料。

6.放点葱花,筷子堆尖,擦拭盘边,over!

2020-02-15