方昱 做过 微波炉四分钟搞定的贝贝南瓜焗蛋|减脂又好吃 贝贝南瓜这个菜谱实在太方便了,一个人吃一碗!同步用烤箱烤了一个老南瓜,也挺香的,但是时间效率远低于微波炉~适合宅在家的这段时间 2020-02-13