朱军下厨房
做过
老火靓汤
说到广东的老火汤,一年四季少不了清热祛湿,水*一般的菜市场都有摊档专卖那几样:水*、龟、水鱼,外加卖点土茯苓、五指毛桃、鸡骨草等配搭的汤料。
水*在广东就跟鱼一样普遍,当然有些人从小对*有阴影的除外…!大的水*叫水葎*,那不是寻常百姓的食材了。
市场卖的这种水*都是养的,野生的也有,贵不少。关键煲出来我喝不出来明显的不同。加上现在不能吃野生动物了,不要乱花钱。
市场摊主一般会免费帮你杀好,把肠子去掉*皮上的鳞也刮掉,可根你的要求,要不要保留*皮。
配料:
土茯苓 50克
水* 250克
鸡 半只
姜 3-4片
清水 1200毫升(3人份量)
盐 少许
做法:
以上食材放入瓦锅(盐先不放),大火煮开后撇去浮沫,改小火煲1.5小时,加上盐即可!
#老火靓汤#
2020-02-13