早餐•2020年2月11日

#早餐•2020年2月11日#
最成功的一次早餐
得到了一致好评
所有材料准备好只需要烤15min就可以吃到
烙饼的时间久一点 需要15min
总的来说是一道30min就可以搞定的早餐
鸡胸肉和辣白菜需要提前一天切好
其他的 就是50g全麦粉100g60度水基础调配，然后根据自己看的食谱 作者展示的浓稠程度再调配（因为每种面粉的吸水性不同）
很满意 辣白菜鸡胸肉奶酪全麦饼
非常健康少油的一餐

2020-02-11