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胡花朵 做过

超级下饭的地三鲜

为了解决油炸带来的过多油腻,我用了空气炸锅炸了土豆200度15分钟(土豆事先下水煮过3分钟,然后刷一层油),茄子加淀粉刷一层油后200度10分钟,青椒直接放在热油爆香葱姜蒜的后面。这样做的不费油菜也不油腻,味道还不错。

2020-02-09