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晚餐•2020年2月7日

#晚餐•2020年2月7日# 淮山排骨胡萝卜汤,清甜。
材料,淮山,胡萝卜,排骨 ,姜
1,排骨加姜片少许盐,飞水,过滤血沫,待用
2,淮山,胡萝卜,切块,排骨,电饭煲高压20-30分钟。
3,结束后放少许盐调味
(处理淮山的时候带手套,淮山有粘液,手碰到会痒,之后泡在水里面,防止变色)

2020-02-07