午餐•2020年2月6日

铸铁锅香煎银鳕鱼#午餐•2020年2月6日#

银鳕鱼自然解冻之后用少量柠檬汁、现磨黑胡椒粉和盐腌一会
下锅之前加一点生抽调味

还是想说柳宗理的小锅子太好用了#鳕鱼#

2020-02-06