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低糖无油红豆馅

不能出门的假期总得找点事情做,那就做红豆沙吧!
红豆就是普通的红豆,麦德龙买的,浸泡了12个小时(这里敲黑板!,一定要泡,沙就会特别多),按豆糖比10:1的量放的冰糖,确实是空口吃的甜度,高压锅上汽后小火20分钟。出锅真的是炒到最后真的一刻也不能停手啊,出锅先来一大口,啊呜,真是不错!
装一部分冷藏,其余按照一人份的量分好,凉透就冻起来!
准备明天早上整个红豆沙三明治,啦啦啦,高兴地飞起!
#早餐•2020年2月2日#  #红豆沙#

2020-02-02

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