早餐•2019年12月25日

【江小宝早餐记】
南瓜豆浆 红枣米糕 鸡蛋 草莓雪人
西兰花圣诞树🎄
制作早餐很简单，一锅就搞定！整理造型用了些时间，简单的仪式感！
早餐【一锅出】
饮品/主食：南瓜豆浆  红枣米糕
蛋白质：鸡蛋  培根
蔬果：草莓 香蕉
用时：30分钟左右（不含备菜）
制作步骤：
1.提前备好的食材：
泡黄豆
2.现准备的食材：
现制草莓雪人水果造型
煮热饮：南瓜豆浆
食材：
干黄豆60克（泡发后120克）南瓜300克  水700克  开水400克
步骤：
1.把黄豆、南瓜、水一起放入主锅，设定30分钟/varoma/速度1蒸煮；蒸锅放入鸡蛋、培根、西兰花，时间剩余10分钟时放上去蒸
2.取下蒸锅组，盖上量杯盖，设定3分钟/速度5、逐渐提速到10打磨
3.加入400克开水，设定5秒/速度5调和！无需过滤！#早餐•2019年12月25日#

2019-12-25