早餐•2019年12月24日

#早餐•2019年12月24日#
随便凑了个花盘尽迎合了今天的平安夜😜 三个月来体重身材没有一点变化，但这几个月我经历苦练力量，减少早餐，增加蛋白质摄入，以为自己会蜕变😓其实还在原地踏步，好吧！我相信只要付出迟早有收获，不过早晚而已🤔今早低碳水，高蛋白，少油多蔬迎接晚上健友聚会😄

2019-12-24