超多燕麦，超多红枣，超好吃的——燕麦红枣馒头 消耗燕麦红枣良方！！！

#一人食##减脂##减肥食谱#红枣燕麦馒头第一次做算是成功了，不用放糖甜度刚好！就是糅面没怎么加水，以为加了鸡蛋就不用水了吃起来有点干巴哈哈😄下次就有经验了
红枣片50克
燕麦片100克
面粉100克（减肥可以换成全麦粉）
鸡蛋2个
酵母5克
温水适量

2019-12-23