早餐•2019年12月9日

۹(⍥)元气满满的一天从早餐开始呀。
今天打卡大学Bar
Croissant al Nutella
Cappuccino

今日早餐摄入热量≈531kcal(榛子酱的热量不容小觑)

最近有点失眠，很难入睡，入睡后会多次醒来再入睡，睡眠质量很差，早上总是会在闹钟响前醒来。应该是考前焦虑症，每天让自己沉浸学习，努力运动，感觉大脑和身体到达极限了，可是还是难以入睡...加油！都会好起来的，等我坚持到下周，考完试后就又是粘床就说梦话的我了！
#早餐•2019年12月9日#
#( ˙-˙ )౨加油噢耶#

2019-12-13