2019年12月10日

1.芡实提前浸泡，猪排骨斩断，氽水。
2.所有村料一起入瓦煲，加入清水1500毫升左右，先武火煮沸，之后改文火慢熬2小时，
3.调入适量食盐便可温服
功效
健脾养身，补肾健脑

2019-12-10