减脂怎么拌？万能小酱&3款健康一碗端

香菇是一个很方便的食材——有时候回到家发现家里没什么菜，但是如果有香菇的话就可以变一道菜出来。

最近实在是太忙，又要工作又要准备工作之外的考试，平时吃饭基本就以简单备餐、外面买为主了，自己已经很久没有好好做过一顿饭了。结果因为最近压力大加上主食以粗粮为主导致肠胃总是不舒服，再加上这段时间在看牙医导致牙齿有点疼，不能好好吃饭更加剧了肠胃的不适感，于是这两天立马就安排上了细粮挂面和香菇肉酱。

吃一口肉酱面，依旧是熟悉的味道和治愈的感觉。让我不禁感叹：能自己做饭，牙口好，就是天下最幸福的事情了。

2019-12-01