有碳水的健康沙拉

11.29
煮+拌：沙拉酱+蟹棒+鸡蛋
直接吃：麦圈+核桃仁
翻炒：虾仁+小油菜+卷心菜+胡萝卜+玉米粒。
感觉还是很成功的，营养元素比较丰富。

2019-11-29