4赞

2019年11月21日

家里有个喜欢吃鸡柳的小朋友

鸡胸肉三块,料酒30克,盐10克,五香粉2克,嫩肉粉1克,鸡蛋一个,黑胡椒2克,小苏打1.2克,糯米粉20克,淀粉40克,面包糠150克

加入料酒抓匀

把五香粉、盐、黑胡椒、嫩肉粉、小苏打一起放进盆里,搅拌均匀

加入鸡蛋抓匀

加入淀粉,糯米饭搅拌均匀后放冰箱冷藏半小时

拍上面包糠,吃不了可以装袋冰箱冷冻保存,随吃随取,很方便

炸好装盘

2019-11-21