稳定期18天

#稳定期18天#day5

早餐
红薯带皮重101g
煮鸡蛋1个
韭菜50.4g
鲜蘑菇85g

午餐
牛肉150.2g
包菜190.9g
青椒24.8g

晚餐
冬瓜162g

2019-10-31