2019年10月23日

早，黑全麦虾仁饺子100猕猴桃70煎蛋60海带豆腐汤200秋葵100，上午，香蕉100苹果50，午，炒饭150牛肉100木耳菜150海带豆腐70，下午加餐老婆饼25苹果100，晚，玉米100海带豆腐汤300白菜130西兰花100豆腐串20胡萝卜40

2019-10-23