大晴子Selena 做过 2019年10月12日 低脂草菇鸡腿(胸)减脂餐 鸡胸或者鸡腿,切块,加入盐,耗油,白胡椒放冰箱腌制一夜。 适合小白的减脂餐,营养全面,再搭配一碗米饭🍚完美😉 2019-10-12