2019年09月28日

【红糖老姜红薯糖水】红薯被称为“土人参”，味甘性平微凉，最主要的功效是润肺滑肠、补脾益胃，具有饱食感，非常适合减肥时食用。尤其女人多吃有益，因为糖水的汤是由姜和红糖熬煮成的，老姜汤能驱寒养胃，暖宫缓解经痛，治疗感冒，是秋冬季养生小方子。最重要的是这次买的红薯特别好吃😋

2019-09-28