清心而素
做过
晚餐•2019年9月27日
1.北方人常吃的汤——疙瘩汤😜
2.金针菇用碱水浸泡,洗净后挤干水分。
3.番茄1/3个,去皮切块。
4.上海青2棵,洗净切长条。
5.炒锅加热放油,放入金针菇煸炒。再放入上海青煸炒,然后放入番茄煸炒。加水850~900克。
6.取面粉85~90克放入面盆,借助水龙头的滴水功能🤗,用手快速搅拌,慢慢把干粉变成小疙瘩。🌂注意啦:一定要朝一个方向搅拌,否则就做成了圆球球的大疙瘩,不好熟也不好吃。
7.锅里的水开以后,放入搅拌好的面疙瘩,边放边搅拌,别粘在一起。如果粘在一起,要用铲子打散了。
8.放入调料。素耗油、生抽、老抽、肉桂粉、胡椒粉、盐。煮熟即可。
9.我家的三人餐😋😋😋。
#晚餐•2019年9月27日#
2019-09-27