2019年09月18日

最近开始做减脂健身餐，虾仁炒丝瓜加一点蟹味菇，煎鸡胸肉，一个肉粽

煎鸡胸肉，白灼秋葵，炒蟹味菇

虾仁炒黄瓜加一点蟹味菇，西红柿豆腐蟹味菇青菜汤

虾仁炒彩椒黄瓜丁

2019-09-18