2019年09月18日

进入秋天，天气越来越干燥
这个时候可以多吃点白色食物，入肺经[呲牙]
今天晚上的例汤是腐竹山药胡萝卜汤[调皮]
电砂锅小火慢炖，加点茶油一起下锅
等炖好后加点盐，既可
简单，营养。
晚上要清淡些

2019-09-18