2019年09月13日

中秋节小长假第一天开始了
早上还是早早起床去馆里锻炼
吃份蔬菜塔可感觉棒极了
运动的身体变得特别敏感
对蔬菜的向往简直是空前的高

今天时间充裕
边练边休息边看动作视频
边构思新课
多么惬意的大清早
昨天下午的正餐
这碗用料十足的面真的太强大了
五点吃完、晚上七点还练了瑜伽
今早又满满续航练完器械普拉提
都是它的功劳
到底卡路里有多少高啊

2019-09-13