2019年09月01日

南瓜一切两半蒸熟，20分钟就足够了，可以在15分时筷子扎一下，能轻松扎入就说明熟透了。如果做早餐，可以提前晚上把南瓜蒸好。

南瓜蒸熟后去脱皮，去掉皮取肉用勺子压成泥，加入牛奶+面粉+鸡蛋1个+糖（根据口味决定多少）

和成如图厚度

不粘锅内倒少许油，我用的是摩飞锅和橄榄油。摩飞锅做早餐饼很方便。

2019-09-01