2019年08月22日

有些孩子早上不爱嚼银耳，更讨厌莲子，怎么办呢？
晚上，我先泡好银耳，皂角米，莲子，早上加入冰糖，红枣，破壁机边煮边打。这个水加得不多，挺稠，软软濡濡的，挺好。配合南瓜饼，爽。
这个老年人，小孩子，学生，应该很适合。

2019-08-22