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早餐•2019年8月19日

土豆早餐:空心菜杠酸豇豆蛋炒饭、鳕鱼肠、黑芝麻酱奶等。

🌿五框搭配
主食:米饭
蛋白质:鸡蛋 鳕鱼肠
蔬菜水果:空心菜杠 豇豆 黑芝麻酱 火龙果
乳制品:纯牛奶
#早餐•2019年8月19日#

2019-08-19