2019年08月17日

最近都这么吃很健康瘦了十九斤

来客人，也比较健康没做什么硬菜。烤了杯子蛋糕，用的零卡糖

包的松茸馅儿饺子，太香啦。

黑全麦吐司

黑椒酱烧茄子

煎虎皮辣椒

加了黑米黑芝麻黑豆奇亚籽粉的黑全麦吐司，健康的不得了。

2019-08-17