2019年08月05日

今日早午餐之(健身后增肌减脂餐)

酪梨蛋白丁佐味噌沙拉酱
为保持最佳状态,维持体态
除了运动~饮食更是不容忽视
健身后有了这一盘就能安心吃大口吃也无负担
利用鲁蛋白,鲜蔬,橄榄油完成
不只低卡还充满丰富蛋白质,纤维质,好油质
一盘一餐不只口感层次丰富全家都适合
吃它就对啦!!

2019-08-05