秋高气爽减肥膘

哥本哈根第九天，早上咖啡加糖

中午火腿加酸奶

晚上牛排加生菜

给孩子买的水果捞

孩子要吃的汉堡薯条
可能一天吃的比较多，加上头一天吃的清清棒把肚子里残余都清空了。今早起来涨秤了，涨了0.3kg，不过现在几乎到了复胖前的体重。估计掉秤不会很容易了。还有4天了，再坚持一下下！！！
#秋高气爽减肥膘#

2019-07-31