Sedge3G 做过 2019年07月21日 牛腩3人吃的话,买30元比较合适。不要放红椒。2019-07-20【蕃茄土豆牛腩汤】1.先冷水焯牛肉块5分钟,用温水洗干净牛肉。2.用压力锅的蒸/炖模式20分钟炖牛肉。3.再放入洋葱,蕃茄,土豆,胡萝卜块,葱姜蒜,黄酒,再用蒸/炖模式炖牛肉20分钟。OK。 2019-07-21