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早餐•2019年7月14日

土豆早餐:照烧鳕鱼、炒空心菜、煎蛋等。

🌿五框搭配
主食:米饭
蛋白质:鳕鱼 鸡蛋
蔬菜水果:空心菜 桃子 李子 贵妃芒
乳制品:牛奶
#早餐•2019年7月14日#

2019-07-14