2019年07月14日

家有不爱吃饭的妈妈，给孩子做这道菜，很下饭呦！而且能保证营养均衡

方法：1.肉切窄条，放生抽，料酒，白胡椒粉，十三香腌制10分钟以上即可
           2.木耳泡发，焯水3分钟左右，捞出切碎（小块就好）
           3.胡萝卜切棱形片，焯水到微软
           4.两颗鸡蛋打散过油炒好备用
           5.葱蒜切茉炒肉时放入，再放焯好的胡萝卜，木耳，一切煸炒，放入炒好的鸡蛋，再炒，放生抽，耗油，少盐，少糖，放点水淀粉出锅。

2019-07-14