2019年07月06日

【我要减肥】Day1食谱～早餐
第100次减肥失败今天是第101次，实在是受不鸟久未见面的亲朋"关心"了。😂好了，接下来的未来三个月晒晒我的每日食谱，记录自己第101次减肥里程。
今日食材:吐司1片、小芒果1个、半块胡萝卜、2小匙芝麻酱、一根小葱调味。共约6元。
做法:烤好的吐司上面均匀抹去芝麻酱，胡萝卜榨汁。
心路历程:这么好吃的美味，真能瘦吗?不知道。我以前的早餐基本也吃这些啊，怀疑人生😓 好吧，今天体重77.3公斤，开心，这体重维持2月没变了，可是比历史最好成绩77.7公斤还低呢。哈哈哈😘

2019-07-06