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O西米O 做过

2019年06月11日

药名:瑞连草别名:剪刀菜、白菊花、土柴胡、九龙箭、钻形紫菀

釆嫩叶用水浸泡清洗

焯水

捞出来用凉浸泡半小时左右去苦味
挤干水切小段备用

放蒜瓣油炸一下炒土柴胡(台州当地叫马兰青)

味清爽甘稍带苦,夏季食用替好,肠胃不好勿食,此野菜寒性。

2019-06-11