2019年06月06日

营养早餐带您健康 ，今日手抓饼（鸡蛋牛排西红柿生菜番茄酱），黑米粥小麦胚芽，坚果燕麦，椰肉，葡萄樱桃。水果半斤八两，蔬菜一斤，主食蛋白质不可缺。短期减肥固然美，还要普通饮食最重要。

2019-06-06