我的烘焙之路

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早安｜breakfast  合集

🥒🌽🥕🥓🍔
手抓培根卷｜山药银耳桂花燕麦粥❶
迷你桂花全蛋堡｜小米南瓜枸杞粥❷

天冷了重点来说下粥：
❶配料: 大米 银耳 山药 加水用日本SUER破壁机选择米糊状态（黏稠度根据自己喜欢的调节，个人比较喜欢粘稠点，甜度也也要自行把控）打好备用~
倒入碗中加即食燕麦 少许桂花 喝一口 绵软香甜 咽下后桂花的余韵开始弥漫在口中，清香迷人~~
❷配料: 小米 贝贝南瓜 枸杞 加水用日本SUER破壁机机选择棉粥状态(黏稠度、甜度根据自己喜爱来调节）我家的水质都熬不出这个赶脚~ 超爱😍
小米、南瓜常作为婴幼儿补品，可滋阴补虚，微量元素远超大米及其他蔬菜~丰富的锌、钙、铁、钾,参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，促进骨骼和牙齿的健康生长~~#早餐•2019年11月20日#

2019-11-20