100天健康减脂便当

Day 53，泰式红咖喱牛腱，Pain Perdu#午餐•2019年11月19日# （迷失的法棍，之前写过方子）。天冷了就爱吃辣辣的咖喱（绿咖喱版本也写过方子）正好家里剩了一包红咖喱，于是买好食材就做了，减脂期把牛腩改成牛腱，洋葱西葫芦茄子蘑菇打底，再放一把罗勒，香气扑鼻。#瘦身# #便当# #减脂减脂#

2019-11-19