不严格Aip饮食打卡记录

早餐：黑豆汤➕油麦菜➕刁子鱼
午餐外食，米饭➕花菜➕鱼杂
晚餐：米饭➕茼蒿➕菠菜➕油麦➕刁子鱼➕鸡翅
加餐了一包肉干

2019-11-18