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昶风 做过

早餐•2019年11月17日

#一人食# #瘦身# 体重有点下降了,我得控制一下。
久违的猪肉,本想买点五花肉的,可惜没了,就随意捞块。
买了肉我就不知道怎么吃,懒人!
直接来乱炖吧,大块大块,各种大块。
洋葱放早了,因为一个人就很随意放,失色。但变成浓汤做浇饭浇面还是可口的。
如果要久炖放骨头会更好吧,我只有肉,我爱肉!

2019-11-17

昶风

胡萝卜是极少吃的,这次认真的

2019-11-17