适合提前备的快手早餐：山药玉米牛奶粥，暖胃香浓又营养

半根山药洗干净，带皮蒸熟(筷子能轻松穿透)，取出带手套剥皮，切小块，放入豆浆机，加特仑苏牛奶一盒250ml,豆浆模式开启，豆浆机工作一会儿，闻到奶香味，就可以了。不用等豆浆机移动结束。小心糊底。

2019-11-12