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笑岩以对 做过

AIP 饮食

#AIP 饮食# 2019.11. 6   非严格AIP饮食第10天
早餐:芹菜炒肉 红薯 南瓜
午餐:芹菜炒肉 红薯 芋头 南瓜 2颗枣
晚餐:排骨汤煮白菜(这是下班回来后最快能吃到的食物了😓)

2019-11-06