缤纷早餐制造社

第一款鹌鹑蛋芝士三文治
【鹌鹑蛋芝士三文治的食材】吐司片4片，鹌鹑蛋 4个，芝士片  2片，包生菜、西红柿、沙拉酱适量。
【鹌鹑蛋芝士三文治的做法】
1 把面包片用勺子压一下，压出放鹌鹑蛋的位置，如果面包片平的，鹌鹑蛋容易滑出面包片。把两只鹌鹑蛋放在压出的位置上面。
2 放入一片芝士片，再放入生菜和西红柿。
3 把另一片面包片涂抹上沙拉酱，盖在有馅料的面包片上。把做好的面包片放在三文治机上，烘烤3-5分钟，在烘烤的过程中可以转到一下，让三文治均匀受热。
温馨提示：鹌鹑蛋很小，很容易烤熟，如果用鸡蛋还是建议用烤盘煎一下再夹入面包片中。
第二款 鸡胸肉蔬菜三文治
【鸡胸肉蔬菜三文治的食材】吐司片  4片，鸡胸肉 100克，芝士片 2片，蔬菜适量
千岛酱 适量。
【鸡胸肉蔬菜三文治的做法】
1 吐司片挤上千岛酱，放入烤熟的鸡胸肉。我会一次性烤4块鸡胸肉，鸡胸肉用料酒、黑胡椒和盐腌制，用烤箱烤40分钟，烘烤好放凉切细条，分成8小袋放在冰箱冷冻。冷冻的鸡胸肉吃的时候用微波炉叮1-2分钟，用来做沙拉或者三文治很方便，
2放入生菜和西红柿，蔬菜要用烘烤的时候出水比较少的，放一片芝士片，另一片面包挤上千岛酱，盖在馅料的上面。
3用三文治机烘烤2-3分钟就做好了。

2019-11-02