午餐•2019年10月28日

#午餐•2019年10月28日#
今天的早午餐；
·三明治卷（煎鸡蛋/芝士/芝麻菜/嫩菠菜）
·水煮西兰花
·木瓜
·无糖酸奶+百香果&龙眼蜜
·无糖拿铁

#TR90#
#3333饮食法#
#早午餐#
#三明治卷#
#补充蛋白质#

2019-10-28