上饭速食米饭试用

#上饭# #晚餐•2019年10月21日#
下午四点接了孩子。回家马上做点简单的，西红柿炒鸡蛋配上饭

西红柿炒鸡蛋不到十分钟搞定，上饭微波两分钟
有时候越简单的菜饭越好吃

开吃啦，吃完孩子六点半的课外班走起

上饭100克          176大卡
西红柿300克       45大卡
鸡蛋90克             13大卡
橄榄油10克         90大卡
一共                     440大卡

2019-10-21